Кулинария

SitesReady05.07.2017

0 37

Рецепт для воскресного завтрака: творожные пончики

Рождество — праздник, который принято отмечать дома всей семьей. Если у вас еще нет своих кулинарных традиций, связанных с этим днем, начните создавать их прямо сейчас — например, предложите самым юным членам вашей семьи присоединиться к приготовлению творожных пончиков на завтрак. Рецептом блюда, которое не оставит равнодушным ни детей, ни…

SitesReady20.02.2017

0 32

Как сохранить силы и здоровье в пожилом возрасте

Какие возрастные изменения неизбежны, а какие можно предотвратить физическими упражнениями? Об этом можно узнать, познакомившись с результатами исследований спортивных показателей стареющих спортсменов. Эти данные помогут выбрать стратегию тренировок, позволяющую и в 50 лет сохранять силы двадцатилетнего. Большинство исследований основываются на измерении уровня максимального потребления кислорода (МПК). Количество кислорода, которое вы…

SitesReady09.10.2020

0 34

Как вернуть былую энергию в свою жизнь?

Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться наконец спортом, но просто нет не на что сил?! Не надо пытаться изменить все сразу, не надо становиться спортсменом — чемпионом. Существуют много щадящих способов вернусь энергию в свою жизнь. С самого начала существования…

manager12.09.2023

0 32

Как убрать фон в Word: способы и советы

Microsoft Word является одним из самых популярных текстовых редакторов, который широко используется для создания и редактирования документов. Возможность убрать фон в Word может быть полезной, особенно если вы хотите сделать ваш документ более профессиональным или просто удалить ненужные элементы. В этой статье мы рассмотрим различные способы как убрать фон в…